Contenu de la formation
Des parenthèses de 3 à 5 jours pour ralentir, prendre du recul et prendre soin de soi, dans des cadres privilégiés. Chaque retraite propose une approche différente du ressourcement et du bien-être :
Loudenvielle — Prévention du burn-out des professionnels de santé
Mandelieu — Recentrage, exercices psychocorporels et accompagnement individuel
Hélette — Méditation, Qi Gong et randonnée
Paimpont — Immersion en forêt et découverte des bienfaits de la nature
Saint-Lary — Mouvements alternatifs et reconnexion au corps
29/01/2027 au 31/07/2027 - PAIMPONT - Hypnose (plus de précisions à venir)
21/05/2027 au 23/05/2027 - RÉGION VAR - Thème à venir
11/06/2027 - 13/06/2026 - REGION PACA - Thème à venir
Des expériences uniques pour souffler, se recentrer et repartir avec de nouvelles ressources, tant sur le plan personnel que professionnel.
Objectifs
- Réduction du stress
- Amélioration de la concentration
- Amélioration de la qualité de vie et prévention de l'épuisement professionnel
- Meilleure écoute et empathie envers les patients
Prérequis
Aucun
Méthodes pédagogiques
- Méthode affirmative
- Méthode interrogative
- Étude de cas clinique
Méthodes d’évaluation
- Pré-test / Post-test
- Mise en situation
- Quiz