Retraite méditative · 3 jours · Hautes-Pyrénées

Saint-Lary-Soulan

Mouvements alternatifs et reconnexion au corps

📅 du 17 déc. 2026 au 19 déc. 2026

La retraite

Une parenthèse pour se ressourcer

Deux formats pour prendre l’air et prendre du recul, dans des cadres privilégiés : les escapades de 5 jours, rythmées par des activités autour d’un thème au choix, et les retraites méditatives de 3 jours, centrées sur le bien-être et le ressourcement.

Station de montagne des Hautes-Pyrénées, Saint-Lary-Soulan offre un décor de neige et de sommets. Un cadre hivernal vivifiant pour se reconnecter au corps par le mouvement.

Objectifs

  • Réduire le stress et retrouver un équilibre durable
  • Améliorer la concentration et la présence à soi
  • Prévenir l'épuisement professionnel et améliorer la qualité de vie
  • Renforcer l'écoute et l'empathie envers les patients

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  • Retraite méditative — Saint-Lary-Soulan

    📅 du 17 déc. 2026 au 19 déc. 2026· 👤 Régine LASSERRE

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