Retraite méditative · 3 jours · Vosges · Grand Est
Gérardmer
Ressourcement au bord du lac et en forêt
📅 du 23 juin 2027 au 25 juin 2027
La retraite
Une parenthèse pour se ressourcer
Deux formats pour prendre l’air et prendre du recul, dans des cadres privilégiés : les escapades de 5 jours, rythmées par des activités autour d’un thème au choix, et les retraites méditatives de 3 jours, centrées sur le bien-être et le ressourcement.
Au cœur des Vosges, Gérardmer et son lac offrent un écrin de forêts et de montagnes douces. Un cadre vivifiant pour ralentir, respirer et se reconnecter à la nature.
Objectifs
- Réduire le stress et retrouver un équilibre durable
- Améliorer la concentration et la présence à soi
- Prévenir l'épuisement professionnel et améliorer la qualité de vie
- Renforcer l'écoute et l'empathie envers les patients
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Retraite méditative — Gérardmer