Retraite méditative · 3 jours · Côte d'Azur
Côte d'Azur
Ressourcement face à la Méditerranée
📅 du 11 juin 2027 au 13 juin 2027
La retraite
Une parenthèse pour se ressourcer
Deux formats pour prendre l’air et prendre du recul, dans des cadres privilégiés : les escapades de 5 jours, rythmées par des activités autour d’un thème au choix, et les retraites méditatives de 3 jours, centrées sur le bien-être et le ressourcement.
Entre mer turquoise et lumière du Sud, une parenthèse azuréenne pour lâcher prise et se ressourcer au bord de la Méditerranée.
Objectifs
- Réduire le stress et retrouver un équilibre durable
- Améliorer la concentration et la présence à soi
- Prévenir l'épuisement professionnel et améliorer la qualité de vie
- Renforcer l'écoute et l'empathie envers les patients
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Retraite méditative — Côte d'Azur