Retraite méditative · 3 jours · Pays Basque · Côte
Anglet
Ressourcement entre océan et forêt basque
📅 du 25 sept. 2027 au 27 sept. 2027
La retraite
Une parenthèse pour se ressourcer
Deux formats pour prendre l’air et prendre du recul, dans des cadres privilégiés : les escapades de 5 jours, rythmées par des activités autour d’un thème au choix, et les retraites méditatives de 3 jours, centrées sur le bien-être et le ressourcement.
Sur la côte basque, entre les vagues de l'Atlantique et la pinède du Pignada, Anglet offre un cadre iodé et vivifiant pour se ressourcer au grand air.
Objectifs
- Réduire le stress et retrouver un équilibre durable
- Améliorer la concentration et la présence à soi
- Prévenir l'épuisement professionnel et améliorer la qualité de vie
- Renforcer l'écoute et l'empathie envers les patients
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Retraite méditative — Anglet